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講師・禅定万里
講師・禅定万里

禅定 万里

禅定 万里 Zenjo Mari

高校・大学で声楽を学び卒業後、
合唱団の客員・演出、モデル活動を行う。

一方、就職するが心身のバランスを崩し 今後の人生に悩んでいた時、ヨガに出会う。

ヨガが心身に与える影響やアーサナ(ポーズ)の効果に
魅了され、ヨガインストラクター養成講座を受講し
RYT200資格修了。

現在は、スタジオでクラスを担当する傍ら、
プライベートやオンライでもレッスンを開講中。

ヨガを通して心と身体を大切にする穏やかな時間を
一緒に過ごしましょう。

【Class】

西本町バレエスタジオ

・火曜日  19:30~20:30  リラックスヨガ
・金曜日 11:00~12:00  はじめてのゆっくりヨガ


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